
Heute geht es weiter mit der Folge im Speziellen zum Thema Magnesium. Wie und wann kann uns Magnesium beim Schlafen helfen? Wer die heutige Sendung hört, der versteht, warum Andreas nicht gerne Supplements pauschalisiert empfiehlt! MYTHOS DER WOCHE: Magnesium sollte man nicht gleichzeitig mit Calcium einnehmen? Magnesium einnehmen hilft Muskelkrämpfe zu verhindern? DAS BESCHÄFTIGT ALLE: Der Magnesiummangel Wie häufig ist…