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Heute geht es weiter mit Teil 2 zum Thema: Atmung und Schlaf Wer nachts besser Atmen möchte, für den gibt es am Tage und in der Nacht einige Punkte zu beachten! Machen Mouth-Tapes in der Nacht einen Sinn? WIEDERHOLUNG MUSS SEIN Schlechte Atmung führt zu schlechterer Sauerstoffversorgung und das führt zu: einem schlechteren Stoffwechsel schlechterem …. HABE ICH MIR ES…