Die Schlafversteher

#059 - Atmung und Sauerstoff II - atmen am Tage und in der Nacht (Mouth-Taping?)

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Heute geht es weiter mit Teil 2 zum Thema: Atmung und Schlaf Wer nachts besser Atmen möchte, für den gibt es am Tage und in der Nacht einige Punkte zu beachten! Machen Mouth-Tapes in der Nacht einen Sinn? WIEDERHOLUNG MUSS SEIN Schlechte Atmung führt zu schlechterer Sauerstoffversorgung und das führt zu: einem schlechteren Stoffwechsel schlechterem …. HABE ICH MIR ES…

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Die Schlafversteher

#058 - Atmung und Sauerstoff - atmen am Tage und in der Nacht (Mouth-Taping?)

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Wer nachts besser Atmen möchte, für den gibt es am Tage und in der Nacht einige Punkte zu beachten! Machen Mouth-Tapes in der Nacht einen Sinn? BEGRÜSSUNG Andreas berichtet von seinem Sturz in den Keller! FRAGEN Larissa schreibt uns: Ich bezeichne mich als eine hochsensible Person. Sobald ich in mich der Nähe von einem WLAN-Router aufhalte oder sonst eine hohe…

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