#041 – Mythos Gähnen! Warum wir es so falsch deuten?

Die Schlafversteher
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#041 - Mythos Gähnen! Warum wir es so falsch deuten?
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In welchen Situationen Gähnen wir häufiger?
Nichts wird so falsch verstanden, wie das Gähnen
Was hat Gähnen mit unseren letzten Folgen zu tun?

BEGRÜSSUNG

Zu den Themen Decken und Kopfkissen.

FRAGEN

FRAGE 1: Karin aus Osnabrück fragt: Warum ist eine dauerhafte Sommerzeit negativ? Wenn wir diese auch im Winter hätten, dann würde doch das ständige Umstellen ebenso wegfallen?
Frage 2: Jan aus Osnabrück fragt: Andreas hatte ausgeführt, dass wir schon ab Oktober mit zu hellem und künstlichem Licht der Dunkelheit trotzen. Existiert hier ein Unterschied zwischen LED und Glühbirnen?

DAS THEMA DER WOCHE: Gähnen

Da das Thema Gähnen ist nicht abschließend wissenschaftlich geklärt.

Aber die Studienlage bewegt sich in eine Richtung

Wir nehmen euch mit in den langsamen Erkenntnis-Gewinn

Was ist Gähnen, wie oft Gähnen wir und wie lange dauert es? …

MYTHOS DER WOCHE

Halten wir uns, historisch gesehen, aus Höflichkeit die Hand vor dem Mund?

DAS BESCHÄFTIGT ALLE: warum ist Gähnen so ansteckend

Die Faktoren der Ansteckung …

Wann gähnen wir bei Fremden häufiger? …

Weitere Fakten, zur Atmung, Muskulatur, …

WISSENSCHAFTLICH BESTÄTIGT

Studien zu Folge, ist unsere Gehirnaktivität nach dem Gähnen nicht stärker als vorher!

Auch lässt sich nicht bestätigen, dass wir vermehrt Gähnen, wenn wir müde sind.

OB IHR ES GLAUBT ODER NICHT

In welchen Situationen, abgesehen von morgens und abends, Gähnen wir vermehrt?

Sauerstoffmangel, Hunger, …

IST DAS WIRKLICH EUER ERNST

Es existiert also einen Auslöser, der alle unsere Zeitpunkte und Situation in deinen wir Gähnen erklären kann.

Das Gehirn muss gekühlt werden! Das Gähnen dient der Thermoregulation des Gehirns.

EINMAL FÜR SIE ZUSAMMENGEFASST

Gehen wir jetzt noch mal die häufigsten Zeitpunkte durch und überprüfen die Kühlungs-These:

Am Abend, am Morgen, aus Langeweile ……

Eine letzte Frage: Was war (unter Berücksichtigung des heute Gelernten) der evolutionäre Hintergrund, dass Gähnen so ansteckend ist?

TIPP DER Woche

Wir kann ich mein Gähnen reduzieren
Der Nutzen von künstlichem Gähnen

Vielen Dank für euere Beiträge und euer zuhören.

Über gute Kommentare und eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen.

Bei Fragen oder dem Wunsch mitzumachen: info@schlafversteher.de (wir behandeln euere Daten vertraulich)

Überall da, wo es Podcasts gibt: https://www.schlafversteher.de/abos/

Mehr Infos finden Sie hier: https://www.schlafversteher.de

Die Schlafversteher, eine Produktion der vAL

• Ton, Schnitt und unsere unermüdliche Gastgeberin: Michaela von Aichberger

• Redaktion und unser unnachgiebiger Experte: Andreas Lange